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エンディングノート、買っただけで安心して放置していませんか？

「もしも」はある日突然、だれにでもやってくる
“親の死”と“自分の老い”が同時に迫ってくる前に

こんなこと大切な人に伝えてますか？
✅通帳や保険証書、重要書類の保管場所
✅延命治療の希望（する・しない）
✅お葬式やお墓の希望
✅医療や介護についての希望（在宅・施設・治療方針など）
✅財産や相続の方針（公正証書遺言を作成するかなど）
✅家や土地など不動産の意向（売却希望・誰かに継がせたいなど）
✅ペットを飼ってる人はお世話してくれる・引き取り先の希望など

ひとつ以上伝えられていない人はご参加ください

こんなこと出来ていますか？
✅大切な人の連絡先はまとめている
✅持病や服用中のお薬の情報を残している
✅お金・口座・保険の情報をまとめている
✅「介護はこうしてほしい」思いを書き残している
✅スマホ・パソコン・SNSなどのパスワードは管理帳に記入している
✅エンディングノートを少し書き始めている
✅伝えたい人へメッセージを書いている
✅好きだったこと・大切な思い出を書き残している

ひとつでも出来ていないがある人はご参加ください

今すぐ始めたい 終活の実践セミナー

もういつピンチが来ても大丈夫！
1日目 8/29㈮
21時～22時30分
「もしも」は突然やってくる“親の死”“自分の老い”に備えるために今すぐできること
2日目 8/30㈯
21時～22時30分
“ありがとう”と“わたしらしさ”を残す エンディングノートで整える、心と暮らしの片づけポイント
ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。
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特典
1

オリジナルパスワード管理帳（PDF)

認知症になってからでは遅い！
「通帳、スマホ、パスワード」…大切なことをまとめるオリジナル管理帳
特典
2

家族を守る“死後事務”安心チェックリスト（PDF)

「そのとき」に困らない！大切な人を守る“死後事務”安心チェックリスト
特典
3

緊急連絡用、もしも安心カード（PDF）

財布やスマホケースに入れておける、もしもの時の緊急連絡カード。万が一のときに、家族や医療機関へ必要な情報をすぐに伝えられます。

切り取って、お使いください。

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生きてたら色んなことある

介護福祉士をしながら、いろんな高齢者の方やそのご家族様と１０年以上向き合ってきました。今も向き合っています。

人生最期をむかえる時、後悔はないですか？やり残したことはないですか？伝え忘れていることないですか？

最近は不意の事故や地球温暖化のせいで自然災害も多くあり、若くたって “だれが、いつ、どこで” 巻き込まれ死んでしまうなんてわかりません。

介護職の立場から、なるべく早く、元気なうちから準備し、そなえ整えてもらいたい。「もういつピンチが来たって大丈夫！」と思ってもらえる情報を心がけて活動しています。

お茶会では
∖∖こんなうれしい声いただいています//

～エンディングノートのお茶会参加者様より～

I様（60代 女性・個人事業主）

あっという間の1時間半でした。ワークもわかりやすく、これなら書きやすいと思いました。また他の参加者の話しから色々考えさせられてます。
VOICE

M様（60代 女性・エンジニア）

ひとりでやみくもに突っ走ってもなにもできないので、ときどきこういう場があるとうれしい。そして、自分ひとりじゃないことが実感できました。
VOICE

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～介護のお茶会参加者様より～

J様（40代 女性・女性起業家）

思ったよりも丁寧に教えて頂き、とっても勉強になりました。今、現状では悩みはあまり深くないですが、これから絶対くるであろう介護を教えていただき、参加して良かったと思います。困ったらちえさんに相談させていただきたいと思います。
VOICE

N様（５0代 女性・個人事業主）

私の実情にあわせて具体的に話して頂きどうもありがとうございました。
VOICE

S様（60代 女性・個人事業主）

とても分かり易い説明でためになる介護の話が分かり助かりました。
VOICE

O様（40代 女性・ハンドメイド作家）

今から準備しなきゃと思いました
VOICE

N様（50代 女性・販売員）

介護のことがよくわかりうれしいかったです。具体的にお話が聞けて良かったです ありがとうございます
VOICE

A様（50代 女性・女性起業家）

自分の親の事もだけど、自分自身もいつか子どもに伝えないといけないと感じた
VOICE

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プロフィール

終活ナビゲーター
室井千枝
介護福祉士取得
終活アドバイザー取得
介護予防アドバイザー取得


介護に無縁の仕事から義父の介護を経験して、介護職に転身。元気なうちに後悔しない「転ばぬ先のちえ（杖）」をモットーに、不安から安心へ導く終活ナビゲーターとして活動しています。

NEWS

おもな地域の活動
2025年　7月
京都市北区民まちづくり提案事業補助金に採択されました
2025年　5月
２拠点目に
「やもりハウス」にて、コミュニティ脳トレの会を開始する
2023年　4月
京都市ホームページ「健康長寿サロン」掲載される
2022年　7月
「ギャラリー平野」にて
ケセラカフェ・７０歳からのストレッチ体操を開始する
毎月22日
Facebookグループ「かいごのホンネ（有料）」でシェア会を始める
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地域の高齢者さんを集めて
高齢者の居場所つくりをしています

ケセラセラサロン
こちらでは、住み慣れた地域で元気に過ごせるよう高齢者のための居場所つくりを開催しています。
活動内容は、健康チェック、脳トレ問題、ミニレクリエーションなどを取り入れてしています。
「調べるのもOK」「聞いてもOK」「カンニングしてもOK」というやさしいルールのもと、ワイワイ楽しんでおしゃべりし、喫茶提供もしながら元気に取り組んでもらえるよう心がけています。
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